Fit worden.
Fit blijven.

Gratis proefles

Conditie op peil houden.

Gratis proefles

Sterker worden.

Gratis proefles

Tot jezelf komen.

Gratis proefles

Solide begeleiding.

Gratis proefles

STUDIO 1

Gratis proefles

STUDIO 2

Gratis proefles

Manifest

Wij zijn Sportstudio 79.

 Wij trainen op een natuurlijke manier.

 Zonder fitnessapparaten, zonder spiegels en zonder ego’s.

 Maar met ons eigen lichaam en geest.

 Op basis, van doelgerichte conditietraining, krachttraining en yoga.

 Wij trainen in kleine groepjes.

 Met een flexibel sportschema en solide begeleiding.

 Zo haal je altijd het beste uit jezelf.

 Of je nu tot jezelf wil komen, je conditie op peil wil houden, of sterker wil worden.

 Wij bieden je alles om fit te worden en fit te blijven. 

Sportstudio 79

 Fit worden. Fit blijven.

 

Small group training (SGT)

Bij Sportstudio 79 trainen we volgens onze zogenoemde Small Group Training (SGT). Dit zijn echte Total body-workouts. We trainen altijd het hele lichaam door middel van functionele bewegingen, conditie- en krachttraining. Hierbij gebruiken we geen fitnessapparaten of spiegels, maar vooral oefeningen met eigen lichaamsgewicht, Kettlebells, Dumbells en TRX’en. We hebben verschillende trainingen ontwikkeld zoals bijvoorbeeld de OBW, FIT, HIT en PIT.

Doe mee aan één van de Small Group Trainingen en je zal snel merken dat je fitter wordt!

lees alles over SGT Gratis proefles

De Sportstudio

Sportstudio 79 is gelegen in het hartje van Amsterdam, aan het Prinseneiland. We trainen 7 dagen per week, het hele jaar door, ongeacht of het regent, stormt of sneeuwt. We beschikken over allerlei professionele trainingsattributen, ruime kleedkamers met douches en een bar & lounge gedeelte. Hier kun je voor of na de training nog even blijven hangen en genieten van een gezonde shake of een versgemalen kop koffie.

Voor een goed beeld van onze twee studio’s en de sfeer is er uiteraard de mogelijkheid voor een gratis proefles.

Lees alles over de Sportstudio Lid worden

“Het lijkt wel alsof iedereen elkaar al 5 jaar kent, super gezellig zijn de lessen altijd!”

- Querine van Casteren, sporter -